Приступы страха, фоновая тревога, бессонницы, хронические боли из-за напряжения, постоянная усталость
Стрессовые периоды
и потери
Увольнение, переезд, потеря близкого, развод, расставание и любые перемены в жизни
Конфликты и непонимание, одиночество, сложности с выстраиванием границ
Поиск себя
и самоопределение
Недовольство собой, ощущение себя
«не на своём месте», чувство одиночества
Опыт физического, сексуализированного или эмоционального насилия, ПТСР, КПТСР
Напишите мне в Telegram — вместе разберёмся,
подойдёт ли вам моя помощь
Подавленное настроение, ощущение безысходности, отсутствие сил и мотивации